Это реально, милые! Моя подробнейшая схема в описании

9 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Aug 2, 2026

ВЕС СТОЯЛ НА МЕСТЕ , плюс 1 кг, то минус кг
Еще постоянное вздутие и проблемы с кишечником. Запоры ( Гастроэнтеролог посоветовал попробовать этот псиллиум арт ВБ #WW428512 (копировать арт вместе с WW)

Худеть с его помощью я вообще не планировала. И не рассчитывала
Но через какое-то время заметила странную вещь. Вечером мне стало гораздо проще не переедать.

Раньше я ужин старалась сделать легким и конечно ближе к ночи хотелось жрать! Но я начала перед едой 1 ч ложку псиллиума размешивать в воде и выпиливать перед ужином (он увеличивается в размере в 18 раз, калорий а нем нет, а сытость дает) и получается я съедала гораздо меньше за ужином , а сытость наступала и хватало до утра!

Или я делаю так: беру ряженку/йогурт/кефир и кладу туда 1 ч ложку псиллиума ( это клетчатка - измельченная шелуха семян подорожника) после выпиваю 1-2 стакана принцип такой же он разбухает, калорий нет , а сытость есть! Псиллиум не сжигает жир! Он делает нам дифицит калорий благодаря которому уходит вес! Так же помогает кишечнику работать правильно и тебя не мучает постоянное чувство голода. Вообщем очень бюджетная, но рабочая и стоящая вещь!

И ещё что бы не заедать стресс и не тянуться постоянно к сладкому, дополнительно обязательно принимаю Магний который РЕАЛЬНО РАБОЧИЙ
Вот арт #WW599155 (копировать с WW)

Он помогает и расслабиться, и нормализовать сон, а вместе с этим ушло постоянное желание что-нибудь съесть на НоЧЬ.

Как итог девочки минус 21 кг! Прошли запоры, ушли отёки. Легкость я в теле. Я о такой себе мечтала лет 10 точно …

ВАЖНО! Псиллиум любит воду поэтому старайтесь больше , отекать не будете , не переживайте! А вот в туалет кстати будете ходить как по часам)

Так что пробуйте девочки и мальчики, результат будет 100 %