The Norwegian Method for Recreational Runners | Dr. Marius Bakken

Разместить ссылку здесь за руб.
Поставить к себе на сайт
4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Thanks to Precision Fuel & Hydration for sponsoring this video! Get 15% off your first order at http://visit.pfandh.com/extramilestshow | Can the Norwegian training method help recreational runners get faster without overtraining? In this episode, I sit down with two-time Olympian and medical doctor Marius to discuss training intensity, recovery, double threshold training, lactate testing, and building sustainable habits for long-term progress.

#NorwegianMethod #MariusBakken #ThresholdTraining #Running

Категория
Партнёрские программы
Комментариев нет.