Почему аптечные витамины не дают результата, а анализы крови часто сбивают с толку? В этом видео разберем биохимию нутриентов простым и понятным языком.
Вы узнаете:
• Почему настоящая, цельная еда — лучший и самый безопасный источник витаминов и минералов.
• Как работает схема ADME (путь витамина в организме) и почему без здорового ЖКТ и желчеоттока БАДы не усваиваются.
• Чем опасен самостоятельный прием добавок (конкуренция минералов, ятрогенные дефициты и токсичность).
• Почему высокий ферритин или нормальный витамин D в анализах могут быть ложными.
• Пошаговый алгоритм восстановления здоровья.
⏰ Тайм-коды:
00:00 - Введение и самоаудит
05:00 - Еда — главный источник витаминов.
10:00 - Схема ADME
20:30 - Опасности БАДов: синергия, антагонизм и лекарственные дефициты
01:10:55 - Почему анализы крови «врут»?
01:25:50 - 4 шага к здоровью и ответы на вопросы
Вы узнаете:
• Почему настоящая, цельная еда — лучший и самый безопасный источник витаминов и минералов.
• Как работает схема ADME (путь витамина в организме) и почему без здорового ЖКТ и желчеоттока БАДы не усваиваются.
• Чем опасен самостоятельный прием добавок (конкуренция минералов, ятрогенные дефициты и токсичность).
• Почему высокий ферритин или нормальный витамин D в анализах могут быть ложными.
• Пошаговый алгоритм восстановления здоровья.
⏰ Тайм-коды:
00:00 - Введение и самоаудит
05:00 - Еда — главный источник витаминов.
10:00 - Схема ADME
20:30 - Опасности БАДов: синергия, антагонизм и лекарственные дефициты
01:10:55 - Почему анализы крови «врут»?
01:25:50 - 4 шага к здоровью и ответы на вопросы
- Категория
- Схемы по заработку в интернете
Комментариев нет.
