«Работа с избеганием в групповой работе в АСТ и в схема-терапии»

10 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jul 21, 2026

Работа с избеганием в групповой работе в АСТ и схема-терапии

В эфире говорим о том, почему избегание — это естественная защита нашей психики, но когда оно становится единственной стратегией, мы платим слишком высокую цену: теряем отношения, развитие, свободу и контакт с самими собой.

Разбираем, как эволюционировал взгляд на избегание в психологии — от Фрейда до современных подходов. Объединяем сильные стороны терапии принятия и ответственности (ACT) и схематерапии, чтобы показать, как работать с внешними и глубинными проявлениями избегания. Исследуем, какие маски носит избегание, какую цену мы платим за него и как группа становится идеальной средой, чтобы заметить, прожить и изменить эту стратегию.

Какие темы внутри?
· Эволюция взглядов на избегание: от Фрейда до современной психологии;
· Избегание как трансдиагностический процесс — почему оно лежит в основе многих расстройств;
· Естественность избегания: почему это защита, а не враг;
· Когда избегание становится проблемой;
· Типы избегания и их маски: как мы путаем избегание с чертами личности;
· Как страх и тревога запускают избегание и чем это заканчивается;
· Движение «К» и движение «ОТ» в ACT — как понять, куда я иду;
· Схематерапия: что делает движение опасным и какую боль защищает избегание;
· Объединение ACT и схематерапии;
· Какую цену мы платим за избегание;
· Как распознать своё избегание, что оно защищает и какой маленький шаг можно сделать;
· Как отличить избегание от осознанного выбора;
· Почему групповая терапия — идеальное пространство для работы с избеганием;
· Как группа помогает заметить избегание, получить новый опыт и поддержку;
· Ограничения групповой работы и как мы их учитываем;
· Почему с избеганием сложно работать;
· Что даёт объединение подходов и как двигаться к изменениям.

Ведущие:
Марина Варич
https://t.me/logic_of_coherence
https://t.me/understandandchange
https://www.b17.ru/marina_varich/

Марина Патренина
https://t.me/understandandchange
https://www.b17.ru/patrenina/

Ссылка на обратную связь по эфиру
https://forms.yandex.ru/u/6a425ccc068ff077af46db90

Контакты сообщества «Мы вместе»:

Сайт https://wegrouppsy.ru/
ТГ-канал https://t.me/wegrouppsy
ВК https://vk.ru/myvmestegroup
Дзен https://dzen.ru/mivmeste
YouTube https://youtube.com/@myvmeste.online?si=GNvDm1Q1VqerMJ2e