Хочется начать вести блог или попробовать новое дело, и вроде уже всееее знаешь и есть куча идей, а до дела так и не доходит. И что делать?))
Записала спонтанный видосик по итогам нескольких консультаций по контенту. Хотела вытащить из клиентов идеи, которые растут не из трендов и рилс-шаблонов, а из их собственного опыта - и в процессе в очередной раз поняла, что дело вообще не в идеях и их отсутствии)
Идеи у нас чаще всего уже есть - и даже дофига и с горочкой. Проблема в другом: в страхе реализации. В том самом «результате Шрёдингера»: пока ты ничего не делаешь, кажется, что у тебя одновременно и есть эта жизнь мечты, и её как бы ещё нет.
Удобная иллюзия, которая защищает от страха отвержения и стыда за неидеальный результат.
В видео - про то, откуда растёт привычка ждать идеальных условий, при чём тут опыт работы в найме, зачем нужна поддержка (терапия, мастермайнд-группы) и один проверочный вопрос, который помогает сдвинуться с места: «А если я так и не попробую?»
Спойлер: пробуем в любом случае. Даже если страшно, даже если облажаемся.
Таймкоды:
00:00 Вступление, почему сложно записывать монологи
00:27 Зачем консультации по контенту и почему «3 промпта для идей» не работают
00:55 Идеи уже есть в нас
01:21 Про ChatGPT вместо терапевта и то, что мы уже знаем о себе
01:53 Страхи реализации: «а если это никому не нужно»
02:26 Страх стыда и провала
02:46 Ожидание идеальных условий (штатив, свет, курсы)
03:17 «Результат Шрёдингера» — пока не делаешь, вроде и есть, и нет
03:33 Иллюзия «один шаг до жизни мечты»
04:04 Почему эта иллюзия удобна — избегание страха отвержения
04:36 Привычка к результату из найма и разделённая ответственность
04:58 Команда против одиночки
05:23 Поддержка: терапия, мастермайнд-группы
05:54 Шутка про YouTube и длинные видео
06:23 Главная мысль: ответы уже внутри нас
06:48 Проверочный вопрос: «а если я так и не попробую»
07:15 История с клиенткой: «да пошла ты нахрен»
07:48 Ценность самой попытки
08:40 Призыв пробовать, несмотря на страх
09:07 Даже провал приближает к цели
09:32 Пробуем, мяу
Записала спонтанный видосик по итогам нескольких консультаций по контенту. Хотела вытащить из клиентов идеи, которые растут не из трендов и рилс-шаблонов, а из их собственного опыта - и в процессе в очередной раз поняла, что дело вообще не в идеях и их отсутствии)
Идеи у нас чаще всего уже есть - и даже дофига и с горочкой. Проблема в другом: в страхе реализации. В том самом «результате Шрёдингера»: пока ты ничего не делаешь, кажется, что у тебя одновременно и есть эта жизнь мечты, и её как бы ещё нет.
Удобная иллюзия, которая защищает от страха отвержения и стыда за неидеальный результат.
В видео - про то, откуда растёт привычка ждать идеальных условий, при чём тут опыт работы в найме, зачем нужна поддержка (терапия, мастермайнд-группы) и один проверочный вопрос, который помогает сдвинуться с места: «А если я так и не попробую?»
Спойлер: пробуем в любом случае. Даже если страшно, даже если облажаемся.
Таймкоды:
00:00 Вступление, почему сложно записывать монологи
00:27 Зачем консультации по контенту и почему «3 промпта для идей» не работают
00:55 Идеи уже есть в нас
01:21 Про ChatGPT вместо терапевта и то, что мы уже знаем о себе
01:53 Страхи реализации: «а если это никому не нужно»
02:26 Страх стыда и провала
02:46 Ожидание идеальных условий (штатив, свет, курсы)
03:17 «Результат Шрёдингера» — пока не делаешь, вроде и есть, и нет
03:33 Иллюзия «один шаг до жизни мечты»
04:04 Почему эта иллюзия удобна — избегание страха отвержения
04:36 Привычка к результату из найма и разделённая ответственность
04:58 Команда против одиночки
05:23 Поддержка: терапия, мастермайнд-группы
05:54 Шутка про YouTube и длинные видео
06:23 Главная мысль: ответы уже внутри нас
06:48 Проверочный вопрос: «а если я так и не попробую»
07:15 История с клиенткой: «да пошла ты нахрен»
07:48 Ценность самой попытки
08:40 Призыв пробовать, несмотря на страх
09:07 Даже провал приближает к цели
09:32 Пробуем, мяу
- Категория
- Бесплатные курсы
Комментариев нет.
